Вспомогательно-тренировочный режим для сердечной деятельности человека

Итак, внутримышечные периферические «сердца» существуют и представляют собой объективную реальность. Это факт. Но по словам В. Г. Белинского, «знание фактов без разумения их, еще не есть знание в истинном и высшем значении этого слова» Он считал, что «тогда только почитают себя что-нибудь увидевшими, когда откроют смысл значения увиденного, переведут факты на идею», т. е. дадут фактам теоретическое обобщение.

В чем состоит смысл и теоретическое значение описанных фактов? На их основе можно сформулировать новую гипотезу вспомогательно-тренировочного охранительного режима для сердца.

Общеизвестно, что под влиянием звуковых воздействий органы слуха перенапрягаются и требуют защиты, для чего последовало ограничение звуковых сигналов, снижение шума на производстве и т. д. Все эти мероприятия явились благоприятными для сохранения органов слуха. Вероятно, по аналогии с этим, а также на основе представлений о том, что скелетные мышцы есть только потребители крови, и их деятельность является нагрузкой на сердце, общеизвестной стала теория охранительного режима для сердца в виде двигательного покоя человека. Она была направлена на то, чтобы охранить сердце от перегрузок и заболеваний, составляющих сейчас одну из актуальнейших проблем века. И на первый взгляд такой подход не лишен логики.

Однако известно, к каким отрицательным последствиям приводит растущее в современных условиях снижение двигательной активности, так называемая гипокинезия. Механизм ее отрицательного влияния на организм человека, к сожалению, до сих пор еще недостаточно раскрыт. Но если мы обратимся к только что рассмотренной более полной схеме кровообращения, то станет очевидным, что снижение двигательной активности, а тем более двигательный покой касается прежде всего не сердца, а мышц, снижает их микронасосную деятельность, уменьшает работу всех экстракардиальных факторов кровообращения, и сердце в значительной степени лишается своих помощников.

Скелетные мышцы, которые слабо и редко сокращаются, плохо сами себя обеспечивают кровью и становятся «иждивенцами» сердца. Венозные помпы слабо проталкивают венозную кровь к сердцу, последнее недостаточно наполняется и меньшими порциями нагнетает ее в сосудистую систему. Клетки и ткани хуже снабжаются кровью. Все это ведет ко многим другим отрицательным последствиям.

Это дополнительное объяснение к тому общеизвестному комплексу отрицательных последствий, которые возникают почти во всех органах и системах человека при гипокинезии.

Поэтому в основе охранительного режима для сердца лежит не двигательный покой, а вспомогательно-тренировочный режим для сердечной деятельности человека. Этот режим предполагает оказание повседневной помощи сердцу от многочисленных и разнообразных его помощников, с их стороны требуется систематическая работа. Но не все обстоит так просто, ибо стимуляция всех помощников неизбежно заставит и само центральное сердце больше работать. Тогда на каком основании мы рассматриваем этот вспомогательно-тренировочный режим как охранительный для него?

Далее: почему двигательная активность полезна для сердца? Вы читаете разделы из книги "Периферические «сердца» человека" академика Н. И. Аринчина.